door admin | jul 12, 2018 | Overige
We weten allemaal dat onze lichamen eiwitten nodig hebben. Ze kunnen er gewoon niet zonder. Het zijn de bouwstoffen van het lichaam. Eiwitten bestaan uit aminozuren. Ons lichaam kan een deel van deze aminozuren al produceren. Deze worden daarom niet-essentiële...
door admin | jun 19, 2018 | Overige
Noten zijn niet alleen een heerlijk tussendoortje. Ze zijn ook heel gezond en dus nog een reden om ze in huis te hebben. Maar weet je wel waarom ze gezond zijn en wat voor voordelen ze allemaal op je lichaam kunnen hebben? Het is een feit dat je ook vetten nodig hebt...
door admin | jun 14, 2018 | Overige
Een gezond lichaam en een gezonde geest beginnen bij gezond eten. Maar daar moet tegenwoordig nog steeds veel voor betaald worden. Uit onderzoek van Access to Nutrition Foundation bleek dat er nog steeds te weinig gezond eten aangeboden wordt tegen een betaalbare...
door admin | mei 2, 2018 | Pre-Workout
Pre – workout supplementen zijn deze dagen erg in trek, aangezien het de prestatie tijdens de training helpt verbeteren. Helaas zijn ze niet allemaal van goede kwaliteit; schadelijke ingredienten, onjuiste doseringen en verkeerde productinformatie, om er een paar...
door admin | mei 2, 2018 | Overige supplementen
Spiermassa is erg belangrijk voor elke bodybuilder. Men doet er daarom de nodige moeite voor, om deze op te bouwen: gezond eten, streng trainingsregime en van tijd tot tijd, aanvullende supplementen. Een zo een supplement is L – Tryptofaan van XXL Nutrition. Over L –...
door admin | mei 2, 2018 | Fitness artikelen
Supplementen kunnen een goede en vaak broodnodige aanvulling zijn op het dagelijks dieet, mits je ze op de juiste manier gebruikt. Dit geldt ook voor de groep van bodybuilders, atleten en andere sporters. Vooral bodybuilders zijn vaak opzoek naar supplementen om...
door admin | mei 2, 2018 | Overige supplementen
Voor bodybuilders is het erg belangrijk om ten eerste overtollig lichaamsvet kwijt te raken en spiermassa op te bouwen. Hiervoor zijn een streng dieet en een goed gepland trainingsregime meestal voldoende. Het kan echter voorkomen, dat er ondersteuning nodig is en wel...
door admin | mei 2, 2018 | Pre-Workout
Pre – workout supplementen zijn deze dagen erg in trek, aangezien het de prestatie tijdens de training helpt verbeteren. Helaas zijn ze niet allemaal van goede kwaliteit; schadelijke ingredienten, onjuiste doseringen en verkeerde productinformatie, om er een paar...
door admin | mei 2, 2018 | Pre-Workout
Een training vergt veel kracht en inspanning van bodybuilders, atleten en andere sporters. Hierdoor heeft deze groep vaker pre – workout supplementen nodig; producten die vlak voor de traning ingenomen worden, zodat je een ware energieboost krijgt. Een zo een product...
door admin | mei 2, 2018 | Pre-Workout
Een training vergt veel kracht en inspanning van bodybuilders, atleten en andere sporters. Hierdoor heeft deze groep vaker pre – workout supplementen nodig; producten die vlak voor de traning ingenomen worden, zodat je een ware energieboost krijgt. Een zo een product...
