door admin | nov 1, 2021 | Training
Ben je aan het diëten of merk je dat je lichaam een tekort heeft aan bepaalde vitamines en/of mineralen? Dan kan het gebruik van supplementen de juiste keuze zijn. Met supplementen kun je jouw lichaam geven wat het nodig heeft en zal je ervoor zorgen dat er geen...
door admin | jul 18, 2021 | Fitness artikelen
Tijdens de vakantieperiode is de kans groot dat je 3 tot 4 kilo bijkomt, als je niet op je voeding let. De verschillende gerechten en hapjes trekken je aan en het is moeilijk om jezelf tegen te houden. We hebben in dit artikel 3 tips bij elkaar gebracht, die jou...
door admin | jun 27, 2021 | Eiwitten
Sportexperts zijn het erover eens: krachttraining maakt je niet alleen sterk, maar bevordert ook de gezondheid. Wie met fitness begint, komt vroeg of laat te maken met het onderwerp ‘voedingssupplementen’. De grootste uitdaging bestaat er nu in de relevante en juiste...
door admin | jun 27, 2021 | Eiwitten
De meeste atleten en sporters hebben meer nodig dan de bekende supplementen als vitaminen, mineralen of sportvoeding. Speciale sportvoedingsproducten zoals eiwitshakes zijn goed voor extra eiwit inname. Naast een gezonde voeding kunnen sommige andere supplementen een...
door admin | mrt 25, 2021 | Fitness artikelen
Heb je gehoord over de goed werkende hennep middelen? In eerste instantie zul je denken dat het illegaal en verslavend is. Inderdaad is drugs verslavend en gevaarlijk, maar de proteïne, CBD en hennepzaad hebben ook een herstellende werking. Er worden medicamenten...
